Network
Pilihlah jenis susu kacang almond tanpa pemanis dan rasa-rasa seperti cokelat dan stroberi yang snagat tinggi kalori.
Baca Juga: Cek Tanda Kena Sakit Jantung di 5 Titik Tubuh Ini, Salah Satunya Nyeri Hingga Lengan
3. Ayam Goreng Cepat Saji
Jadi tren makan dikalangan anak muda, baiknya Anda mulai mewaspadai risiko serangan jantung yang mungkin mendatangi tubuh.
Memakan jenis ayam goreng cepat saji berisiko tingi pada penyakit arteri koroner. Ini disebabkan oleh kandungan lemak trans yang terlalu banyak pada jenis makanan cepat saji.
Hati-hati dalam memakan jenis makanan ini ya!
Baca Juga: 20 Ucapan Selamat Natal Terlucu, Membuat Orang yang Anda Cintai Tersenyum
4. Yogurt Rasa
Yogurt dengan rasa buah yang bereda disekitar minimarket harus jadi perhatian Anda.
Ypgurt kemasan buah ini biasanya mengandung hingga lebih dari enam sendok teh gula per porsi yang tak baik dan bisa sebabkan serangan jantung.
