5 Jenis Makanan Aman Konsumsi bagi Penderita Asam Urat, Salah Satunya Telur

- 25 Desember 2020, 08:30 WIB
Telur termasuk jenis makanan aman konsumsi bagi penderita asam urat, karena tak bikin kadar asam urat tinggi dan rendah purin
Telur termasuk jenis makanan aman konsumsi bagi penderita asam urat, karena tak bikin kadar asam urat tinggi dan rendah purin /pixabay.com/tamanna_rumee

RINGTIMES BANYUWANGI - Asam urat termasuk jenis penyakit yang bisa disebabkan karena pola makan tidak sehat. Pada dasarnya, terdapat jenis makanan aman konsumsi bagi penderita asam urat yang tak bikin kadar asam urat tinggi.

Pada umumnya, ada banyak cara yang bisa dilakukan penderita asam urat untuk menjaga kadar asam urat tetap normal.

Salah satunya adalah mengonsumsi jenis makanan yang aman bagi penderita asam urat, seperti telur.

Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday

Hal ini disebabkan karena tidak semua jenis makanan aman konsumsi bagi penderita asam urat.

Terdapat jenis makanan tertentu bahkan tidak aman konsumsi bagi penderita asam urat, karena bisa menjadi pemicu kadar asam urat tinggi.

Sehingga jika Anda terkena asam urat, dianjurkan untuk memilih jenis makanan aman konsumsi bagi penderita asam urat, salah satunya telur.

Baca Juga: 4 Minuman Haram Dikonsumsi bagi Penderita Diabetes, Bikin Gula Darah Cepat Tinggi

Pada dasarnya, asam urat adalah jenis penyakit radang sendi yang bisa menimbulkan rasa nyeri ketika adanya kelebihan asam urat serta pengkristalan dalam sendi.

Orang dengan asam urat tidak akan dapat secara efisien menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh mereka, tidak seperti orang sehat.

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x