Kebiasan Buruk Penyebab Diabetes pada Anak Muda, Salah Satunya Merokok

Lagi-lagi hal itu dapat menyebabkan diabetes diderita pada usia yang sangat dini pada anak muda.

5. Tidur Yang Tidak Cukup

Satu hal lain yang berperan besar dalam perkembangan penyakit diabetes di tubuh manusia adalah terganggunya pola tidur yang dibutuhkan.

Penelitian telah menemukan bahwa anak muda yang mengikuti pola tidur yang tidak memadai lebih rentan menderita diabetes tipe 2.

Baca Juga: 8 Pekerjaan yang Diharamkan dalam Islam, Nomor 7 Banyak yang Melakukan

Oleh sebab itu, segera hindari kebiasaan buruk sejak dini yang dapat menyebabkan diabetes. Mulailah dengan gaya hidup yang lebih sehat.***