Bikin Darah Tinggi Menurun, Konsumsi Tempe dan 4 Makanan Baik Untuk Hipertensi

Tempe dan berbagai makanan fermentasi lainnya kaya akan kandungan probiotik yang baik bagi kesehatan usus. Namun, probiotik juga secara sederhana mampu membatasi tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Tak Hanya Corona, Ilmuwan Sebut Virus Mematikan Akan Muncul Lebih Buruk dari Covid-19

Selain tempe, Anda bsia konsumsi yogurt murni atau kimchi.***