“Minyak esensial peppermint dapat dihirup untuk sensasi menenangkan pada otot tenggorokan (otot bronkial).
Otot itulah yang memudahkan pernapasan dan memungkinkan orang untuk rileks,” jelas Kac Young, PhD, dokter naturopati dan hipnoterapi klinis dan penulis The Healing Art Minyak Atsiri.
Batuk berkurang dan tubuh mengalami relaksasi fisik pada kelompok otot tertentu. Cobalah menyeduh secangkir teh peppermint hangat sebagai perawatan DIY.
Baca Juga: Tips Mudah Mencegah Diabetes, Salah Satunya Makan Lebih Sering
Selain untuk batuk, seduhan teh papermint ini juga cukup efektif untuk meringankan gejala flu.***