Network
Baca Juga: Jenis Obat Alami Penurun Darah Tinggi, Dapat Mencegah Serangan Jantung
5. Sylvestre gymnema
Tanaman ini dianggap sebagai salah satu tanaman paling kuat untuk mengontrol gula darah. Penelitian menemukan 51 persen dari mereka yang minum teh yang mengandung sylvestre gymnema mengurangi kesukaan mereka pada makanan manis.
Dosis umumnya obat herbal ini 200 hingga 250 miligram dalam dua kali sehari. Cobalah kebiasaan sehat berikut untuk mencegah diabetes.
6. Asam alfa-lipoat
Ini menetralkan berbagai jenis radikal bebas. Atom oksigen reaktif yang dapat merusak sel lain. Penumpukan radikal bebas, yang sebagian disebabkan oleh gula darah tinggi, dapat menyebabkan kerusakan saraf dan masalah lainnya.
Baca Juga: Obat Alami untuk Menurunkan Kolesterol dan Menangkal Kanker, Hanya Konsumsi Jahe
Sebuah menemukan bahwa Asam alfa-lipoat membantu pencegahan dan pengobatan diabetes. Dosis umumnya sekitar 600 hingga 800 miligram dalam sehari.
Sebagai catatan bahwa, para ahli enggan merekomendasikan suplemen kepada penderita diabetes karena penelitian tentang keamanan jangka panjang masih terbatas.***
