3 Kebiasaan Buruk yang Membuat IQ Turun dan Daya Ingat Melemah, Segera Hindari

- 11 Januari 2021, 22:00 WIB
 ilustrasi Hal yang Dapat Menurunkan IQ.
ilustrasi Hal yang Dapat Menurunkan IQ. /pexels / Andrea Piacquadio/

RINGTIMES BANYUWANGI- Ada hal yang bisa meningkatkan kinerja otak, ada pula hal yang dapat menurunkan IQ atau kecerdasan.

Penelitian telah menemukan bahwa kedua sisi otak kita bekerja sama untuk memproses setiap informasi kecil yang masuk ke otak.

Pikiran adalah otot yang kuat dan menuntut untuk dilatih kekuatan dengan cara yang sama seperti setiap otot lain di dalam tubuh. Namun, ada beberapa hal mengejutkan yang pada akhirnya dapat menurunkan IQ dan kekuatan berpikir.

Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday

Bahkan dengan semua kapasitas memori ini kita kadang-kadang masih lupa di mana kita meletakkan kunci kita, atau hal hal kecil lainnya.

Seperti setiap otot, jika otak dibiarkan tidak terlatih, ia akan berfungsi pada tingkat kemanjuran yang lebih rendah daripada jika dilatih untuk bekerja dengan kapasitas penuhnya.

Sekarang mari kita lihat 3 kebiasaan buruk yang membuat IQ turun dan daya ingat melemah. Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Boldsky tanggal 11 Januari 2021

Baca Juga: Kenali 4 Gejala Stroke yang Sering Diabaikan Padahal Sangat Mematikan

1. Makan makanan yang tidak sehat 

Glukosa yang ada dalam sarapan biasa membantu pikiran untuk bergerak dan membuat tubuh terus bergerak.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Bold Sky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x