Network
Baca Juga: 7 Cara Alami Mengobati Asam Lambung Naik, Coba Tidur Miring di Sisi Kiri
Penderita diabetes jangan mengonsumsi buah-buahan yang sudah dikeringkan untuk mencegah kadar gula darah tinggi.
8. Makanan Ringan dalam Kemasan
Makanan ringan dalam kemasan juga merupakan jenis makanan pantangan bagi penderita diabetes karena mengandung tepung yang dapat meningkatkan kadar gula darah secara drastis.
9. Jus Buah
Meskipun jus dari buah segar termasuk ke dalam minuman sehat, tetapi juga termasuk jenis minuman pantangan bagi penderita diabetes.
Baca Juga: 3 Jenis Obat Asam Lambung yang Banyak Ditemukan di Apotik dan Toko Obat Terdekat
Kandungan gula fruktosa dalam jus buah memperburuk resistensi insulin, sehingga memicu kenaikan gula darah terutama bagi penderita diabetes.
10. Kentang Goreng
Kentang yang melalui proses penggorengan bisa menjadi makanan bagi penderita diabetes.
