Baca Juga: Obat Menyegarkan untuk Penderita Diabetes, Segera Minum Air Kelapa
Mengonsumsi kubis di masa remaja telah dikaitkan dengan 72% penurunan risiko kanker payudara.
Kubis juga membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker pristat, serta mengurangi risiko terkena kanker prostat.
Selain itu, menurut penelitian di Journal of National Cancer Institute, kandungan isothiocyanate dan karotenoid pada kubis dapat melindungi anda dari kanker paru-paru.
Studi lain juga telah menemukan bahwa sayuran, seperti kubis, kangkung, dan brokoli dapat mencegah risiko kanker usus besar karena kandungan sulforaphane yang dimilikinya.
Berdasarkan penjelasan di atas, penelitian telah membuktikan bahwa kubis merupakan sayuran terbaik untuk mencegah kanker.***