Network
Disarankan memilih yang tampa lemak, tampa kulit kemudian diolah dengan cara dipanggang, direbus, dikukus atau dibakar bisa menjadi makanan yang baik untuk penderita asam lambung.
5. Lidah buaya
Kalo mendengar lidah buaya pasti kamu membayangkan hanya unutk kecantikan wajah.
Ternyata manfaat lidah buaya juga menjadi penyembuh alami, salah satu7nya penyakit asam lambung.
Lidah buaya bisa dikonsumsi dalam bentuk minuman maupun diubah menjadi cairan pengumpal atu pengental.
6. Pisang
Buah pisang merupakan salah satu makanan yang baik untuk penderita asam lambung.
Buah satu ini dipercaya dapat mengatasi dan mencegah nyeri pada lambung. Rasanya yang lezat serta harganya yang terjangkau membuat pisang menjadi salah satu buah favorit banyak orang.
PH yang terkandung dalam buah pisang yakni sekitar 5,6 yang menjadikan buah pisang baik untuk dikonsumsi bagi pendrita asam lambung.
Baca Juga: 7 Buah Penurun Asam Lambung, Segera Minum Air Kelapa
