Turunkan Kolesterol Tinggi dan Cegah Stroke dengan Mentimun, Simak Penjelasannya

- 18 Januari 2021, 14:20 WIB
Ilustrasi mentimun mampu turunkan kolesterol tinggi dan cegah stroke hingga diabetes
Ilustrasi mentimun mampu turunkan kolesterol tinggi dan cegah stroke hingga diabetes /PEXELS/Lo/

RINGTIMES BANYUWANGI – Mentimun ternyata berkhasiat untuk menurunkan kolesterol tinggi dan mencegah stroke sejak dini.

Mentimun adalah salah satu jenis sayur yang mudah ditemukan dan harganya relatif murah, sehingga cocok dikonsumsi sebagai obat alternatif yang menurunkan kolesterol tinggi dan cegah stroke.

Baca Juga: 7 Manfaat Mentimun Jika Dimakan Setiap Hari bagi Kesehatan Tubuh

Baca Juga: Obat Rematik hingga Asam Urat, Cukup Konsumsi Mentimun agar Tidak Kambuh

Menurut beberapa penelitian mentimun memiliki senyawa yang luar biasa untuk kesehatan, salah satunya dapat menurunkan kolesterol tinggi dan mencegah stroke.

Kolesterol tinggi adalah salah satu gangguan kesehatan yang disebabkan oleh pola makan yang buruk dan banyak terjadi di usia muda.

Hal ini karena banyak makanan berlemak dan mengandung kolesterol tinggi yang beredar di sekitar kita.

Seperti fast food, junk food, hingga berbagai cemilan yang jadi trend saat ini.

Apabila tidak diobati dan dibiarkan dalam waktu yang lama, maka kemungkinan dapat menyebabkan penyakit stroke.

Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari Timesofindia pada Senin, 18 Januari 2021, mentimun dapat membantu untuk menurunkan kolesterol tinggi hingga mencegah stroke sejak dini.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Times of India


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x