Network
3. Air rebusan daun mangga
Daun mangga dapat membantu untuk menurunkan kadar gula darah.
Ekstrak daun mangga (Mangiferin) memiliki kemampuan untuk menghambat enzim alfa glukosidase, yang membantu mengurangi metabolisme karbohidrat di usus.
Dengan adanya proses ini, kadar gula darah dalam tubuh bisa ddikontrol jumlahnya agar tidak melibihi jumlah normal.
4. Jus mentimun
Tanpa kita sadari sayuran yang satu ini ternyata memiliki berbagai sennyawa yang mampu mengobati diabetes.
Mentimun mengandung senyawa saponin, minyak atsiri, steroid hingga karoten yang mampu mencegah dan mengobati diabetes.
Baca Juga: 5 Manfaat Kacang Mete, Kontrol Diabetes hingga Cegah Penyakit Jantung
Baca Juga: 3 Sayuran yang Bisa Menjadi Obat Diabetes, Begini Cara Mengolahnya
Mentimun dapat diolah menjadi jus mentimun untuk mengelola kadar gula darah.
