Mengonsumsi golongan obat NSAID terlalu sering dapat meningkatkan risiko masalah ginjal.
Jika Anda sudah mengalami kerusakan ginjal, direkomendasikan untuk tidak mengonsumsi sama sekali obat NSAID.
Baca Juga: 3 Minuman Penghancur Batu Ginjal Paling Cepat, Termasuk Timun dan Peterseli
5. Menganggap suplemen aman
Ada banyak obat herbal yang ternyata berbahaya, ini dapat menyebabkan jaringan parut pada ginjal. Jika Anda ingin mengonsumsi multivitamin biasa, selalu tanyakan kepada dokter sebelum memulai suplemen apa pun.
6. Tekanan darah tinggi
Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi di pembuluh darah besar, Anda memiliki tekanan darah tinggi di pembuluh darah yang lebih kecil.
Membiarkan tekanan darah tinggi tidak terkendali trenyata dapat merusak pembuluh darah yang menuju ke ginjal, ditambah jaringan parut pada organ itu sendiri.
Baca Juga: Buah-buahan Tinggi Nutrisi untuk Mencegah Penyakit Ginjal
7. Kelebihan berat badan