Network
Jenis lemak ini dapat meningkatkan peradangan dan kolesterol jahat LDL, menurunkan kolesterol baik HDL, serta meningkatkan risiko penyakit jantung.
6. Daging olahan
Daging olahan, seperti sosis, mengandung banyak bahan tidak alami yang berbahaya bagi kesehatan.
Meski terlihat sehat, namun daging olahan seperti sosis mengandung bahan pengawet, garam, tinggi lemak jenuh, yang bisa menyebabkan obesitas bahkan kanker usus.
7. Minuman yang dimaniskan dengan gula
Minuman yang dimaniskan dengan gula, seperti soda, adalah salah satu makanan berbahaya yang memperpendek usia manusia.
Menurut sebuah penelitian, orang yang mengonsumsi soda atau minuman manis lainnya, memperoleh tambahan 1,8 pon lemak visceral, yaitu lemak yang berada dala usus anda.
Lemak tesebut dapat merusak organ dalam, dan mendorong perut anda keluat. Selain itu, lemak visceral terbukti meningkaktkan risiko penyakit jantung, stroke, diabetes, dan penyakit lainnya.
Itulah beberapa makanan berbahaya yang dapat memperpendek usia manusia. Jika anda sudah tahu akan risiko bahayanya, sebisa mungkin untuk tidak mengonsumsinya berlebihan atau menghindarinya.***
