Network
Air putih merupakan jenis minuman utama yang sangat ampuh sebagai pembakar lemak dan turunkan berat badan dengan cepat.
Banyak minum air putih setiap hari dapat membantu untuk mengontrol nafsu makan, meningkatkan pembakaran lemak dan kalori, melancarkan sistem pencernaan, dan menurunkan berat badan.
Baca Juga: 4 Obat Alami Pembakar Lemak Penyebab Perut Buncit, Olah Teh Herbal dengan Bahan Ini
Mengonsumsi sebanyak 500 ml atau setengah liter air putih setengah jam sebelum makan dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan proses pembakaran lemak di tubuh.
2. Teh Hijau
Teh hijau merupakan jenis minuman yang mengandung antioksidan cukup tinggi yang berperan sebagai pembakar lemak dan membantu turunkan berat badan dengan cepat.
Selain mampu membakar lemak dan menurunkan berat badan, minuman teh hijau juga baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh seperti menurunkan risiko diabetes, hipertensi, penyakit jantung, dan stroke.
Baca Juga: 4 Obat Alami Penghilang Lemak di Perut, Segera Minum Teh Hijau dan Lemon
3. Teh Hitam
Sama halnya dengan teh hijau, teh hitam juga termasuk jenis minuman kaya akan kandungan antioksidan yang dikenal sebagai pembakar lemak dan membantu turunkan berat badan dengan cepat.
