Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Berat badan berlebih merupakan suatu kondisi yang tak ingin dimiliki kebanyakan orang. Ternyata, ada beberapa jenis makanan penurun berat badan yang bisa dikonsumsi dan mampu membakar lemak tubuh dengan cepat.
Pada dasarnya, makanan yang dikonsumsi bisa menjadi penyebab peningkatan berat badan dan timbunan lemak tubuh.
Bahkan ada jenis makanan tertentu yang bisa menyebabkan berat badan naik dengan cepat dan meningkatkan penimpunan lemak di tubuh.
Baca Juga: Gratis Ongkir Rp0 & ShopeePay Deals Rp1 Menanti di Promo Bulanan Shopee SMS!
Sehingga sangat penting untuk memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi agar tidak memiliki kelebihan berat badan dan timbunan lemak di tubuh.
Meski begitu, ada beberapa jenis makanan yang dikenal sebagai penurun berat badan dan bisa membantu membakar lemak dengan cepat.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 29 Januari 2021, berikut jenis makanan penurun berat yang bisa membakar lemak dengan cepat.
Baca Juga: 4 Minuman Pembakar Lemak dan Turunkan Berat Badan, Segera Minum Kopi Hitam
1. Telur
Meski kerap dikenal sebagai jenis makanan tinggi lemak dan protein, telur memiliki kandungan nutrisi penting dan antioksidan cukup tinggi yang bermanfaat sebagai penurun berat dan dan bisa membakar lemak tubuh dengan cepat.
