Network
2. Kunyit
Kandungan kurkumin yang terdapat dalam kunyit, diketahui memiliki efek antioksidan yang sangat kuat.
Kurkumin berkhasiat untuk mencegah kerusakan membaran sel, dan keusakan sel-sel sehat akibat dari efek radikal bebas serta bakteri.
3. Bawang putih
Salah satu bumbu masak ini memiliki peran sebagai salah satu antibiotik alami.
Baca Juga: Cara Meningkatkan Stamina dalam Seminggu, Cukup Konsumi 7 Makanan Berikut
Kandungan senyawa allicin dalam bawang putih memiliki fungsi antivirus, antimikroba, dan antijamur yang ampuh membunuh berbagai organisme yang bisa menyebabkan penyakit.
4. Cuka sari apel
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa cuka sari apel memiliki sifat antibiotik alami yang dapat menghancurkan bakteri E.coli dan salmonella, dan tentunya menjadikan cuka sari apel ini memliki peran sebagai antibiotik alami.
5. Jahe
