3 Makanan Bergizi untuk Sembuhkan Cedera Otak Traumatis, Ada Kunyit

- 31 Januari 2021, 17:15 WIB
Makanan Bergizi Untuk Sembuhkan Cedera Otak Traumatis
Makanan Bergizi Untuk Sembuhkan Cedera Otak Traumatis /Pixabay / stevepb /Pixabay / stevepb

Karenanya, perbanyak konsumsi makanan yang mengandung viitamin E agar dapat membantu menyembuhkan cedera otak traumatis.

3. Kunyit

Kunyit adalah bumbu rempah yang banyak terdapat di Indonesia. Kunyit ini memberi warna kuning pada makanan.

Baca Juga: Makanan Ini Dapat Meningkatkan Kecerdasan Bayi, Simak Penjelasannya

Kunyit memiliki senyawa yang disebut kurkumin, yang dikenal dapat meningkatkan pemulihan setelah trauma otak.

Kurkumin juga dapat meningkatkan fungsi saraf pada individu yang terkena penyakit Alzheimer dengan mengurangi stres oksidatif.

Selain itu, rempah ini ditemukan dapat melindungi otak dari peroksidasi lipid dan radikal berbasis oksida nitrat.

Di indonesia sendiri, kunyit biasa digunakan dalam memasak untuk menambahkan  warna kuning pada makanan.

Baca Juga: Tanda Kanker Darah yang Menyerang Anak-anak Mulai Parah, Seperti Sulit Bernafas

Tidak jarang juga di jadikan seduhan untuk mendapatkan manfaat kesehatannya. Maka mengkonsumsi kunyit untuk proses penyembuhan cedera otak traumatis bisa dicoba.***

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Bold Sky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x