Stres, kelelahan, kurang tidur, dan kebiasaan makan yang tidak tepat dapat menyebabkan lebih banyak perubahan tubuh yang mengarah pada peningkatan asam lambung.
Kebiasaan-kebiasaan sepele tersebut terkadang tidak dihiraukan, akan tetapi kebiasaan tersebut memiliki banyak risiko terhadap berbagai penyakit serius seperti asam lambung yang bisa berdampak pada jantung.
Bahkan tingginya kadar asam lambung juga memicu petaka lain yang sering tak disadari seperti rusaknya lambung dan sistem pencernaan lain.***