Network
Minum 3 cangkir atau 700 ml teh hijau setiap hari memiliki jumlah 30 persen antioksidan untuk melindungi kulit.
Minuman cheese tea juga ada campuran susu full fat berupa cream cheese, meskipun lemak jenuh pernah dianggap menyebabkan penyakit jantung, penelitian menunjukan bahwa tidak ada hubungan yang kuat antara keduanya.
Produk susu berlemak penuh dalam teh dan keju, mungkin memiliki manfaat kesehatan. Namun, terdapat juga kandungan gula yang tinggi.
Baca Juga: 5 Manfaat Teh Lavender bagi Kesehatan dan Kecantikan
Minuman ini mengandung gula dan produk olahan susu berlemak. Teh ini juga mengandung kalori, asupan kalori yang berlebihan bisa menyebabkan penambahan berat badan dengan cepat jika anda konsumsi cheese tea setiap hari.
Teh dan keju juga memiliki manfaat yang tidak baik untuk kesehatan, karena memakai tambahan gula. Jika anda mengkonsumsi gula dalam jumlah yang banyak bisa mengakibatkan diabetes.
Kesimpulannya jangan terlalu sering mengkonsumsi minuman manis secara berlebihan. Gula juga memiliki manfaat bagi tubuh, jika anda terlalu banyak konsumsi gula akan menimbulkan efek negatif bagi kesehatan anda.***
