Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Pada pembahasan kali ini kita akan membahas topik menarik yaitu rahasia umur panjang orang Jepang, bahkan hingga 100 tahun lebih.
Diketahui bahwa saat ini Jepang berada di urutan teratas dengan harapan hidup terpanjang. Menurut Statistik Kesehatan Dunia WHO 2014, orang Jepang memiliki usia rata-rata 84 tahun.
Ada fakta menarik bahwa saat ini ada sekitar 2% penduduk Jepang yang hidup di atas usia 90 tahun, mungkin sekitar 2 juta jiwa, dan mereka masih aktif bergerak.
Baca Juga: Gratis Ongkir Rp0 & ShopeePay Deals Rp1 Menanti di Promo Bulanan Shopee SMS!
Lalu, apa sebenarnya rahasia umur panjang tersebut?
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal YouTube SB30 Health, Rabu 3 Februari 2021, berikut rahasia umur panjang orang Jepang.
1. Teh hijau
Di Jepang, teh hijau bisa ditemukan di mana saja, bahkan ada mesin untuk mendapatkan minuman tersebut.
Tentu saja, teh hijau Jepang dikonsumi tanpa gula. Teh hijau memiliki banyak manfaat, seperti menyehatkan jantung dan antioksidan.
