Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Tanpa disadari, beberapa hal yang sering kita lakukan atau alami bisa merusak imun tubuh .
Seperti yang kita tahu, musim penghujan mendukung berbagai penyakit untuk menyerang kita di mana pun dan kapan pun.
Berbagai cara peningkatan imun dilakukan agar penyakit tak mudah menyerang. Namun, cara tersebut bisa menjadi sia-sia jika anda masih melakukan hal-hal yang merusak imun tubuh.
Baca Juga: Gratis Ongkir Rp0 & ShopeePay Deals Rp1 Menanti di Promo Bulanan Shopee SMS!
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal YouTube Kiat Sehat, Sabtu 30 Januari 2021, berikut beberapa hal yang merusak imun tubuh.
1. Sering konsumsi antibiotik
Menurut Komite Pengendalian Resistensi Antimikroba, terlalu sering mengonsumsi antibiotik secara bebas dapat membuat bakteri baik dalam usus mati, dan kekebalan tubuh akan menurun.
Sehingga, anda akan mudah terserang penyakit. Anda bisa mengganti dengan antibiotik alami, seperti madu, bawang putih, jahe, dan pepaya.
Baca Juga: 6 Tanda Tubuh Penuh Racun, Waspadai Mudah Lelah dan Tak Berenergi
