Network
3. Makan Makanan yang Mengandung Tinggi Oksalat Terlalu Sering
Sama halnya dengan makan makanan protein, kebiasaan terlalu sering makan makanan yang mengandung tinggi oksalat juga bisa menjadi penyebab batu ginjal.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Sepele yang Merusak Ginjal, Batasi Makan Garam dan Gula
Kandungan oksalat yang terlalu tinggi di dalam tubuh bisa mengganggu kerja ginjal, bahkan bisa menjadi penyebab terbentuknya batu ginjal.
Sebagaimana berdasar pada sebuah studi membuktikan bahwa batu ginjal sering terjadi ketika terlalu banyak kandungan oksalat pada ginjal.
Makanan yang mengandung oksalat cukup tinggi yang sebaiknya dihindari karena menjadi penyebab batu ginjal seperti bayam dan buah belimbing.
Baca Juga: Obati Infeksi Ginjal Secara Alami, Cukup Lakukan Cara Ini
Dengan demikian, sebaiknya Anda segera hindari kebiasaan ini yang bisa menjadi penyebab batu ginjal.
Bahkan kebiasaan ini jangan dianggap sepele karena jika dilakukan terus menerus bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal.
Menghindari kebiasaan sepele penyebab batu ginjal ini juga bisa membantu Anda untuk menjaga kesehatan ginjal secara keseluruhan.***
