Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Asam lambung naik merupakan salah satu kondisi yang mengganggu aktivitas karena bisa kumat secara mendadak. Untuk menghindari asam lambung kuma, ada beberapa hal yang menjadi larangan bagi penderita asam lambung.
Pada dasarnya, ada banyak hal yang bisa menyebabkan asam lambung naik dan kumat mendadak.
Bahkan hal-hal tertentu menjadi larangan tersendiri bagi penderita asam lambung karena bisa memperburuk gejala asam lambung.
Baca Juga: Lima Merchant ShopeePay Terbaru Minggu ini Siap Dukung Hobi Kamu
Memperhatikan hal yang menjadi larangan bagi penderita asam lambung merupakan suatu hal yang penting untuk mencegah asam lambung menjadi semakin parah.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 8 Februari 2021, berikut larangan bagi penderita asam lambung.
1. Stop Makan Secara Berlebihan
Pada umumnya, makan secara berlebihan merupakan penyebab utama asam lambung naik dan kumat mendadak, sehingga menjadi larangan bagi penderita asam lambung.
Baca Juga: 6 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Lambung, Terutama Keripik Kentang
Makan dalam porsi yang besar bisa melemahkan kerja katup otot pada lambung yang bisa menyebabkan asam lambung naik hingga ke esofagus.
