Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Asam lambung merupakan penyakit yang hadir akibat gaya hidup tidak sehat seperti pola makan dan konsumsi jenis makanan tertentu.
Beberapa jenis makanan sangat tidak dianjurkan bahkan diharamkan oleh dokter untuk beberapa orang karena berisiko tinggi untuk mendatangkan asam lambung dengan cepat.
Jenis makanan dan minuman tertentu sebaiknya dihindari jika tidak ingin asam lambung kambuh dan mendadak menyakiti tubuh dengan sensasi panas terbakar.
Ringtimesbanyuwangi.com telah melansir dari situs healthline.com pada 7 Februari 2021, berikut adalah beberapa jenis makanan pengundang asam lambung datang dengan cepat yang sebaiknya dihindari.
Baca Juga: Lima Merchant ShopeePay Terbaru Minggu ini Siap Dukung Hobi Kamu
Baca Juga: 6 Makanan Pemicu Asam Lambung Tertinggi Jadi Kesukaan Generasi Micin
1. Makanan tinggi lemak
Bagi Anda yang telah didiagnosa dengan asam lambung oleh dokter, menghindari makan-makanan tinggi lemak akan lebih baik untuk kesehatan tubuh Anda.
Makanan yang digoreng dan berlemak dapat menyebabkan LES menjadi rileks, memungkinkan lebih banyak asam lambung untuk kembali ke kerongkongan. Makanan ini juga menunda pengosongan perut.
