Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Bagi ibu hamil, makanan merupakan aspek yang sangat dibutuhkan untuk tumbuh kembang janin. Terutama makanan yang kaya akan kandungan gizi, tentunya sangat baik dan sangat dianjurkan untuk dikonsumsi, agar janin yang anda kandung dapat tumbuh sehat.
Pada dasarnya ibu hamil terdiri dari dua kategori, ada ibu hamil yang suka memilih-milih makanan, dan ada juga ibu hamil yang makan hal-hal yang diinginkan. Hal ini dikarenakan faktor hormon karena janin yang dikandungnya.
Namun dari kedua cara di atas, mana yang lebih baik? Dan makanan apa saja yang dilarang untuk dikonsumsi oleh ibu hamil?
Baca Juga: Dampak Mengonsumsi Teh Peppermint pada Ibu Hamil, Simak Penjelasannya
Dilansir Ringtimesbanyuwangi dari kanal Youtube TANYAKAN DOKTER pada 9 Februari 2021, berikut penjelasan tentang pantangan makanan bagi ibu hamil.
Ketika anda hamil, makanan merupakan hal yang sangat penting bagi perkembangan janin. Terutama makanan yang mengandung banyak gizi, sehingga janin yang anda kandung dapat tumbuh dengan baik. Berikut beberapa makanan yang seharusnya anda hindari ketika sedang hamil.
1. Keju lunak impor yang tidak dipasteurisasi
Keju yang memiliki bahan utama susu, dalam pengolahannya susu yang digunakan tidak dipanaskan dalam suhu tertentu. Sehingga, keju tidak benar-benar matang.
Hal ini dapat menyebabkan ada sisa bakteri yang hidup pada keju tersebut, terutama bakteri listeria sehingga tidak aman dikonsumsi bagi ibu hamil.
Karena bakteri Listeria dapat menembus dinding plasenta, dan dapat mempengaruhi pertumbuhan janin anda.
