6 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat, Cegah Sakit dan Nyeri Sendi

- 10 Februari 2021, 10:30 WIB
Makanan yang harus dihindari penderita asam urat
Makanan yang harus dihindari penderita asam urat /Pixabay/cnick

RINGTIMES BANYUWANGI - Asam urat adalah bentuk artritis yang menyakitkan, berkembang ketika asam urat berlebih menumpuk dan membentuk kristal di persendian.

Kondisi ini menyebabkan nyeri tiba-tiba, pembengkakan dan pembengkakan pada sendi dan sebagian besar memengaruhi jempol kaki, jari, pergelangan tangan, lutut dan tumit.

Asam urat menyebabkan serangan asam urat atau asam urat adalah produk limbah yang dibuat oleh tubuh saat memecah zat yang disebut purin yang ditemukan di banyak makanan.

Baca Juga: Mitos dan Fakta Kanker Kulit yang Jarang Dietahui, Jangan Salah Percaya Rumor

Berikut ini makanan yang harus dihindari untuk asam urat, dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Boldsky tanggal 10 februari 2021.

1. Daging Merah Dan Daging Organ 

Semua daging organ seperti hati, ginjal, roti manis dan otak harus dihindari karena mengandung purin dalam jumlah tinggi.

Kandungan inilah yang dapat meningkatkan tingkat peradangan dan memicu serangan asam urat.

Studi menunjukkan bahwa makanan tinggi purin ini adalah penyebab utama serangan asam urat pada penderitanya.

Baca Juga: Tanda Kanker Darah yang Menyerang Anak-anak Mulai Parah, Seperti Sulit Bernafas

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Bold Sky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x