Berry Smoothie
Buah beri seperti blueberry, raspberry, blackberry, dan cranberry kaya akan vitamin, mineral, antioksidan, dan flavonoid.
Antioksidan ini menangkal radikal bebas dari tubuh dan dengan demikian mencegah penyakit ginjal.
Baca Juga: Mitos dan Fakta Kanker Kulit yang Jarang Dietahui, Jangan Salah Percaya Rumor
Teh Dandelion
Daun dandelion mengandung antioksidan yang disebut flavonoid, yang membersihkan ginjal, membersihkan darah dan meningkatkan aliran urin.
Minum teh dandelion setiap hari akan membantu mendetoksifikasi ginjal Anda dan mencegah penyakit ginjal.
Jus Wortel
Wortel mengandung karoten yang membantu melawan kanker dan menghilangkan racun dan logam berat dari ginjal.
Baca Juga: 5 Arti Darah Menstruasi, Warna Oranye Perlu Diwaspadai Wanita