Redakan Gejala Asam Lambung dengan Cepat, Cukup Konsumsi Makanan Ini

Jenis buah ini aman dikonsumsi bagi penderita asam lambung karena tidak memicu gejala refluks dibandingkan dengan buah asam lainnya.

4. Putih Telur

Putih telur merupakan jenis pilihan makanan yang sangat aman dikonsumsi bagi penderita asam lambung.

Baca Juga: 5 Resep Obat Herbal Asam Lambung, Olah Pisang Raja dan Kunyit Seperti Ini

Berbeda dengan kuning telur yang tinggi lemak, putih telur mengandung lemak yang cukup rendah dan bisa membantu redakan gejala asam lambung dengan cepat.

5. Daging Tanpa Lemak

Beberapa jenis daging seperti ayam, kalkun, dan ikan juga termasuk makanan yang bisa membantu redakan gejala asam lambung dengan cepat.

Jenis makanan ini aman dikonsumsi penderita asam lambung karena mengandung rendah lemak dan bisa mengurangi risiko asam lambung naik.

Baca Juga: 3 Obat Penurun Asam Lambung yang Ada di Apotik dan Toko Obat Terdekat

Dengan demikian, Anda bisa segera konsumsi jenis makanan ini untuk membantu redakan gejala asam lambung dengan cepat.