Hal ini disebabkan karena cokelat mengandung methyxanthine yang bisa mengendurkan otot polos di LES dan memicu naiknya asam lambung hingga ke kerongkongan.
4. Makanan Pedas
Makanan pedas adalah sumber utama penyebab asam lambung gampang kumat, bahkan memicu naiknya asam lambung ke esofagus.
Baca Juga: Bikin Asam Lambung Naik Drastis, Jangan Konsumsi 4 Minuman Ini
Sehingga, jangan konsumsi makanan pedas secara berlebihan karena bisa membuat dinding lambung terkikis dan terluka akibat asam lambung terlalu tinggi.
5. Daun Mint
Mint dan produk makanan yang mengandung daun mint seperti permen karet juga termasuk jenis makanan penyebab asam lambung gampang kumat.
Dengan demikian, segera hindari dan jangan konsumsi jenis makanan ini karena bisa menjadi penyebab asam lambung naik dan gampang kumat.
Baca Juga: 5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Asam Lambung, Jangan Sering Makan Keripik
Bahkan jika sering mengonsumsi jenis makanan ini bisa memperburuk gejala asam lambung.***