Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Dalam melakukan aktivitas sehari-hari, ternyata banyak kebiasaan buruk yang kita lakukan bisa memicu berbagai penyakit yang pada akhirnya rusaknya organ tubuh.
Oleh karena itu, mengetahu sejak sekarang bisa menghindarkan kita dari kerusakan organ tubuh dan menjaga kesehatan.
Sebab, organ tubuh sudah rusak maka akan memicu berbagai komplikasi penyakit berbahaya.
Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari berbagai sumber pada 16 Februari, berikut delapan kebiasaan penyebab rusaknya organ tubuh.
1. Suka mengonsumsi makanan kemasan
Sebagian besar makanan olahan dipenuhi dengan natrium, yang tidak hanya buruk bagi jantung, tetapi juga dapat menyebabkan masalah ginjal.
Baca Juga: 6 Penyakit Akibat Seks Oral, Pasutri Harus Simak
Saat makan terlalu banyak garam, tubuh perlu mengeluarkan natrium saat buang air kecil, dan dibutuhkan kalsium.
Terlalu banyak kalsium dalam urin meningkatkan risiko batu ginjal. Batasi natrium tidak lebih dari 2.300 miligram sehari.
