Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kesehatan otak sangatkah penting karena merupakan salah satu organ yang berperan sebagai pusat pengendalian tubuh.
Makanan yang kurang sehat bagi otak justru akan memperburuk kondisi kesehatan tubuh dan berdampak pada otak.
Terlebih, makanan yang buruk dapat menyebabkan penurunan daya ingat dan fungsi kognitif otak yang disebut sebagai demensia.
Penurunan daya ingat tentunya akan mengganggu keseharian anda, seperti mudah lupa akan hal-hal yang penting.
Bahkan pada kasus yang fatal makanan tidak sehat bisa menyebabkan penyakit Alzeimer.
Baca Juga: Penyebab Gula Darah Tinggi dan Diabetes Semakin Parah, Jangan Makan Makanan Ini
Jika anda ingin hidup sehat dan terbebas dari gangguan daya ingat, berikut Ringtimesbanyuwangi.com rangkum dari Health Line pada 20 Februari 2021, makanan terburuk untuk kesehatan otak yang sebaiknya anda hindari atau batasi, berikut ulasannya:
1. Karbohidrat Olahan
