6 Penyebab Asam Lambung Naik, Salah Satunya Berbaring Setelah Makan

RINGTIMES BANYUWANGI – Sering disepelekan, berikut penyebab asam lambung yang harus anda hindari.

Kondisi ini terjadi ketika asam lambung atau empedu naik ke saluran makanan dan mengiritasi dinding dalamnya.

Asam lambung biasanya ditandai dengan gejala nyeri panas di dada, mulut terasa asam atau pahit, mual, sakit tenggorokan, batuk kering, dan sebagainya.

Baca Juga: Bukan Belanjaan, Kotak-kotak Oranye Ini Berisi Bantuan untuk Korban Banjir di Subang dan Karawang

Untuk itu hindari faktor penyebab asam lambung berikut ini, yang telah Ringtimesbanyuwangi.com lansir dari laman Boldsky.com, Sabtu 20 Februari 2021.

1. Makan pada larut malam

Apakah anda sering makan saat larut malam? Jika iya, maka hentikan kebiasaan ini. Saat makan, biasanya banyak asam kuat yang diproduksi di perut.

Ketika anda makan makanan sebelum tidur, maka akan banyak asam yang diproduksi di perut anda.

Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Memperparah Asam Lambung, Hindari Makan Gorengan