Network
Asam-asam tersebut kemudian bisa naik ke pipa makanan, sehingga menyebabkan refluks asam.
2. Kegemukan
Obesitas adalah kelebihan berat badan, dan kondisi ini secara langsung dikaitkan dengan refluks asam,
Lemak yang menumpuk di sekitar perut akan memberi tekanan pada perut. Hal ini menyebabkan hernia hiatus, dan menyebabkan asam dibuang kembali ke kerongkongan, sehingga anda akan merasakan sensasi terbakar.
Baca Juga: Ramuan Pembakar Lemak Tubuh, Konsumsi Wedang Sereh Seperti Ini
3. Makanan pedas
Salah satu penyebab asam lambung adalah makan makanan pedas. Makanan pedas dapat memproduksi lebih banyak asam di perut, serta menurunkan tekanan LES yang merupakan tekanan sfingter esofagus, yang lebih rendah.
Ini secara langsung dapat menyebabkan refluks asam. Selain itu, ada makanan lain penyebab asam lambung, yaitu jeruk, makanan berlemak, cokelat, tomat, dan lainnya.
4. Berbaring setelah makan berat
Berbaring setelah makan adalah kebiasaan buruk penyebab asam lambung. Gravitasi berperan penting dalam mendrong makanan ang kita konsumsi dari pipa makanan ke perut.
