Manfaat Benang Putih pada Pisang, Salah Satunya Bisa Turunkan Kolesterol

RINGTIMES BANYUWANGI - Pisang merupakan salah satu buah umum yang mudah ditemukan dan dikonsumsi oleh banyak orang.

Saat mengupas buah pisang, biasanya akan mendapatkan serat-serat yang mirip dengan benang putih pada pisang.

Kebanyakan orang sering menganggapnya sebagai pengganggu saat memakan buah berwarna kuning ini.

Baca Juga: Bukan Belanjaan, Kotak-kotak Oranye Ini Berisi Bantuan untuk Korban Banjir di Subang dan Karawang

Namun, ternyata benang putih pada pisang terdapat banyak manfaat yang belum banyak orang mengetahuinya. Bahkan manfaatnya sangat luar biasa untuk tubuh.

Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari YouTube IDS pada 20 Februari 2021, berikut manfaat benang putih pada pisang.

Menurut direktur Dole Nutrition Institute yang bernama Nicholas D. Gillitt mengatakan bahwa terdapat perbedaan gizi pada benang putih pada pisang dan daging buah pisang itu sendiri.

Karena benang putih pada pisang memiliki tugas khusus dan struktur tersendiri sehingga, benang putih pada pisang memiliki kandungan yang berbeda dari bagian dalam atau daging buah pisang itu sendiri.

Baca Juga: 5 Akibat Terlalu Sering Mengeluarkan Sperma, Pria Wajib Tahu

Bagian benang putih ini kaya akan potasium, vitamin A dan vitamin B6. Benang putih pada pisang juga memiliki kandungan serat yang tinggi daripada daging pisang.

Kandungan serat yang tinggi sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Karena, kandungan seratnya yang tinggi maka jaringan phloem atau pembuluh darah pada pisang ini bisa memenuhi kebutuhan serat pangan sehari-hari.

Jadi anda tidak perlu takut atau membuang benang putih inin saat memakan buah pisang ini.

Baca Juga: 7 Hal Membuat Mandi Wajib Tidak Sah, Muslim Harus Tahu

Manfaat Benang Putih Pada Pisang

Melancarkan pencernaan

Buah pisang terbukti bermanfaat untuk melancarkan pencernaan. Di dalam buah pisang juga terdapat serat yang bisa disebut benang putih.

Keduanya ini memiliki manfaat yang sama jika dikonsumsi bersamaan.

Jadi anda jangan menganggap benang putih ini sebagai pengganggu, karena benang putih ini yang kaya akan serat untuk mempelancar pencernaan.

Baca Juga: 6 Buah Terbaik untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

Menurunkan kolesterol

Konsumsi buah pisang dan benang putihnya bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Karena di dalam kandungan pisang terdapat zat inulin yang membantu mengurangi kolesterol. Sehingga jika anda memakan buah pisang kadar kolestrol dapat terkendalikan.***