Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Asam lambung naik merupakan salah satu penyakit yang banyak dikeluhkan oleh berbagai lapisan masyarakat.
Penyakit ini biasa dikenal sebagai penyakit refluks gastroesofagus atau GERD. Kondisi ini banyak dikeluhkan oleh masyarakat karena, rasa nyaman yang dirasakan ketika asam lambung naik.
GERD merupakan salah satu penyakit kronis yang terjadi disaat kadar asam lambung naik atau empedu mengalir ke saluran makanan dan mengiritasi dinding di dalamnya.
Ketika refluks asam dan heartbum naik lebih dari dua kali dalam seminggu, maka hal ini dapat mengindikasi terkena GERD.
Penyebab dari terjadinya asam lambung naik ke kerongkongan karena, terjadi ketika otot kerongkongan bagian bawah (otot LES) melemah.
Baca Juga: Bukan Belanjaan, Kotak-kotak Oranye Ini Berisi Bantuan untuk Korban Banjir di Subang dan Karawang
Otot LES ini seharusnya berkontraksi dan menutup saluran ke kerongkongan setelah makanan turun ke lambung.
Bila otot ini lemah, kerongkongan akan tetap terbuka dan asam lambung akan naik kembali ke kerongkongan. Dan hal ini yang menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal YouTube INAHEALTH pada 20 Februari 2021, berikut cara menyembuhkan penyakit asam lambung naik.
Pada dasarnya, kondisi asam lambung naik banyak disepelekan oleh banyak orang. Hal ini dikarenakan bahwa nyeri yang dirasakan akibat asam lambung akan berangsur pulih ketika mengonsumsi obat yang mengandung antasida.
Sama seperti penyakit lainnya, asam lambung naik atau GERD tentunya dapat diobati dengan merubah pola makan yang lebih sehat, dan menjaga pola hidup agar tetap sehat.
GERD sama halnya dengan maag. Penyakit ini dapat dipengaruhi oleh faktor pola makan yang tidak teratur, atau pola makan yang tidak sehat.
Dan gejala yang dirasakan berupa, perut terasa penuh setelah makan, disertai rasa panas atau rasa teriris pada ulu hati yang menjalar ke dada dan leher, kemudian disertai mual.
Baca Juga: Penyebab Penyakit Asam Lambung Naik dan Cara Alami Menanganinya
Adapun pertolongan pertama yang dapat anda lakukan untuk meredakan asam lambung adalah:
1. Mengonsumsi Obat Pereda Nyeri Lambung
Pertolongan yang dapat anda lakukan adalah dengan mengonsumsi obat pereda nyeri pada lambung anda. Sehingga, akan mengurangi rasa tidak nyaman yang anda rasakan pada lambung.
2. Mengunyah Permen Karet atau Minum Air Putih
Ketika anda mengalami asam lambung naik, salah satu caranya anda dapat mengunyah permen karet atau minum air putih.
Mengapa demikian? Dengan mengunyah permen karet, dapat memicu saliva atau air liur keluar, ketika air liur keluar dapat menurunkan kadar asam yang ada pada daerah dada atau leher.
Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Memperparah Asam Lambung, Hindari Makan Gorengan
Dan dengan mengonsumsi air putih, anda dapat mengurangi kadar asam yang ada pada lambung anda. Sehingga dapat mengurangi nyeri akibat asam lambung naik yang anda alami.
Kedua cara tersebut, dapat anda terapkan dimanapun dan kapanpun untuk mengatasi dan mengurangi gejala yang anda rasakan akibat asam lambung naik.
Dengan merubah pola makan dan gaya hidup yang lebih sehat, tentunya tidak hanya menghindarkan anda dari penyakit asam lambung naik, tetapi juga berbagai penyakit yang mengganggu kondisi kesehatan anda. ***
