Tidak hanya mengandung lemak tak jenuh, durian kaya akan gula alami yaitu fruktosa dan sukrosa.
Sehingga jika dikonsumsi secara berlebihan akan menyebabkan obesitas. Dianjurkan untuk memilih asupan makanan gizi yang seimbang agar mencegh timbulnya obesitas.
Baca Juga: 4 Kesalahan Pria yang Bikin Wanita Gagal Orgasme
4. Menyebabkan Diabetes
Penyakit diabetes melitus merupakan penyakit kronis, yang akan timbul jika mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula terlalu banyak.
Salah satunya adalah durian, jika sudah terjadi maka akan muncul beragam komplikasi jantung, pembuluh darah, mata, ginjal dan saraf.
Durian memiliki rasa manis, kadar gula yang tinggi inilah yang dapat memicu diabetes melitus.
5. Memperberat Kerja Pangkreas
Kandungan gula yang terdapat pada durian yang terlalu matang, akan membuat kerja pangkreas semakin keras untuk menghasilkan insulin.
Jika dibiarkan akan merusak sel-sel pada pangkreas.***