Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Daun cuciwis merupakan jenis sayuran yang memiliki kemiripan bentuk dengan sayuran sawi.
Namun, berbeda dengan sayur sawi yang memiliki daun lebih lebar dan segar daun ini memiliki ukuran yang lebih kecil.
Beberapa kandungan dalamdaun cuciwis diantaranya kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A,vitamin B, vitamin C dan masih banyak lagi.
Baca Juga: Hidden Gems di Pulau Jawa yang Menarik untuk Dikunjungi
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari YouTube Kunci Sehat pada 28 Februari 2021, berikut deretan manfaat daun cuciwis bagi kesehatan:
1. Membantu Melancarkan Pencernaan
Daun cuciwis sangat baik untuk menjaga sistem pencernaan. Serat yang terkandung pada sayuran ini dapat efektif untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Jika anda konsumsi daun cuciwis dapat membantu mengatasi sembelit dan konstipasi.
2. Menjaga Kesehatan Lambung
Baca Juga: 4 Penyebab Sperma Encer dan Cara Mengatasinya, Pria Wajib Tahu
