Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Pisang merupakan salah satu buah-buahan yang memiliki berbagai nutrisi yang diklaim sangat baik bagi kesehatan tubuh anda.
Salah satu manfaat kesehatan yang akan anda dapat dari mengonsumsi buah pisang adalah, dapat meningkatkan fungsi mata dan mencegah resiko penurunan fungsi penglihatan.
Hal ini dikarenakan pisang memiliki karotenoid, yaitu senyawa yang secara alami dapat membuat sayur atau buah-buahan berwarna merah, oranye, atau kuning.
Baca Juga: Satu Tahun Ringtimes Banyuwangi, Bangga Bersama Pikiran Rakyat Media Network
Senyawa tersebut, kemudian akan diubah menjadi vitamin A. Dan proses tersebut akan terjadi di dalam hati. Seperti yang anda tahu, vitamin A dinilai sangat baik dan berperan aktif untuk fungsi penglihatan.
Dalam sebuah penelitian, dengan mengonsumsi makanan yang mengandung tingkat tinggi karotenoid juga melindungi tubuh dari resiko penyakit kronis seperti jenis kanker tertentu, penyakit jantung, dan diabetes.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Healthline pada 5 Maret 2021, berikut manfaat dari mengonsumsi pisang.
Baca Juga: Ide Bisnis Keripik Gedebog Pisang Untung Berlimpah, Begini Resep dan Cara Buatnya
