5 Hal Penyebab Kanker yang Harus Disingkirkan dari Kamar Tidur

Terlalu banyak perangkat listrik

Berada dikamar menggunakan AC dan menonton film di televisi merupakan kegiatan yang sangat menyenangkan dan membuat rileks.

Baca Juga: 7 Cara Mencegah Kanker Payudara Setelah Berumur 40 Tahun, Cek Riwayat Keluarga

Namun, usahakan untuk meminimalisir perangkat listrik di kamar, seperti komputer, televisi dan perangkat elektronik lainnya.

Karena saat ini barang elektronik memang sangat canggih dan menyenangkan, terutama saat ini fenomena gamers sangat digandrungi oleh milenial.

Banyak milenial justru tidur terlalu larut hanya untuk bermain game atau sekedar menonton drama korea. Alat elektronik tentu saja dapat mengganggu waktu tidur hingga pola tidur sangat berantakan.

Baca Juga: Penyebab Penyakit Kanker, Stop Makan dan Minum Ini

Kalian dapat memindahkanya ke ruangan lain agar tidur menjadi lebih berkualitas.***