Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Selama ini kita menyangka bahwa penyebab kanker adalah karena pola makan yang tidak baik.
Oleh karenanya, ahli gizi di seluruh dunia menganjurkan untuk menjaga pola makan, seperti mengkonsumsi makanan organik, banyak minum air putih, istirahat yang cukup, menghindari perasa manis tambahan dan junk food.
Faktanya selain pola makan yang tidak baik lingkungan disekitar rumah yang tidak bersih bisa saja menjadi penyebab kanker.
Baca Juga: 5 Gejala Kanker yang Sering Disepelekan, Waspadai Perut Kembung Tak Kunjung Sembuh
Dalam artian, pola hidup sehat juga berpengaruh untuk mencegah pertumbuhan kanker.
Karena lingkungan rumah yang sehat bisa menjadi bagian dari prosesi detoksifikasi tubuh. Salah satunya adalah kamar tidur yang tentu saja menjadi spot andalan banyak orang ketika sudah tidak melakukan kegiatan apapun.
Apakah anda yakin bahwa kamar tidur anda sudah terbebas dari hal-hal penyebab kanker? Dan apa saja benda-benda yang dapat menyebabkan kanker?
Baca Juga: 4 Manfaat Vitamin D bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Melawan Kanker
Dilansir oleh Ringtimesbanyuwangi.com melaui laman Healthy Life Tricks pada 7 Januari 2021, berikut hal yang harus dihindari dari kamar tidur.
Bantal dan sarung bantal berbahan Non-organik
Banyak orang yang mengira bahwa bahan kapas pada bantal lebih aman dibanding yang berbahan sintetis.
Kenyataanya bantal yang berbahan dasar kapas menggunakan 25 persen insektisida dan lebih dari 14 persen pestisida.
Baca Juga: Stres Dapat Menyebabkan Kanker? Cek Fakta Berikut
Saat ini banyak ditemukan bantal yang berbahan dasar organik seperti sutra atau tencel yang mudah ditemukan.
Kain berbahan sintetis
Seperti yang telah kita ketahui bahwa bahan sintetis memang bukanlah bahan yang bagus untuk tubuh manusia.
Bahan sintetis seperti akrilik, nilon, dan poliester terbuat dari termoplastik. Apabila pada suhu panas kain ini akan mengeluarkan molekul berupa plastik gas.
Baca Juga: 5 Vitamin dan Suplemen yang Bantu Mencegah Kanker
Tentunya hal ini berbahaya apabila manusia menghirup plastik gas ini.
Furnitur berbahan dasar faux atau fabric
Apakah anda memiliki furnitur yang berbahan dasar faux atau fabric atau biasa dikenal dengan kulit sintetis?
Faktanya, kulit sintetis biasa menggunakan PVC atau Polyvinyl Chloride. PVC dianggap sebagai bahan yang berbahaya dibandingkan dengan plastik.
Baca Juga: 6 Jenis Kanker yang Harus Diwaspadai saat Berusia 40 Tahun ke Atas
Maka dari itu, kurangi penggunakan furnitur yang berbahan dasar faux atau fabric.
Furnitur berbahan dasar papan partikel dan MDF
Furnitur yang berbahan dasar papan partikel dan MDF atau melamin sangat tidak baik apabila diletakan pada kamar tidur.
Bahan kimia yang bernama formaldehida dapat memperburuk asma dan kondisi paru-paru lainya serta dapat mengiritasi selaput lendir dan menyebabkan dermatitis kontak.
Baca Juga: 8 Bahaya Kanker Darah yang Jarang Diketahui, Kadang Muncul Tanpa Gejala
Papan partikel mengandung formaldehida dan karsinogen yang diketahui lambat laun akan menyebabkan kanker tenggorokan.
Selain itu, bahan kimia tersebut dapat menyebabkan sakit kepala, alergi, mual, dan tenggorokan terasa terbakar.
Terlalu banyak perangkat listrik
Berada dikamar menggunakan AC dan menonton film di televisi merupakan kegiatan yang sangat menyenangkan dan membuat rileks.
Baca Juga: 7 Cara Mencegah Kanker Payudara Setelah Berumur 40 Tahun, Cek Riwayat Keluarga
Namun, usahakan untuk meminimalisir perangkat listrik di kamar, seperti komputer, televisi dan perangkat elektronik lainnya.
Karena saat ini barang elektronik memang sangat canggih dan menyenangkan, terutama saat ini fenomena gamers sangat digandrungi oleh milenial.
Banyak milenial justru tidur terlalu larut hanya untuk bermain game atau sekedar menonton drama korea. Alat elektronik tentu saja dapat mengganggu waktu tidur hingga pola tidur sangat berantakan.
Baca Juga: Penyebab Penyakit Kanker, Stop Makan dan Minum Ini
Kalian dapat memindahkanya ke ruangan lain agar tidur menjadi lebih berkualitas.***
