Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Pernahkah Anda merasa lebih sulit untuk menemukan kata-kata?
Para ahli menyebutkan jika otak dapat menjadi lebih tua dari usai Anda yang sebenarnya karena beberapa faktor seperti gaya hidup.
Gaya hidup penuh tekananan seperti stress menjadi salah satu pemicu yang menyebabkan otak menjadi lebih tua dari sebenarnya. Bukan hanya secara fisik, proses penuaan juga ditunjukkan dengan perubahan pola pikir dan daya pikir.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Memberi Solusi Krisis Air Bersih di NTT
Baca Juga: Makanan Perusak Otak, Batasi Konsumsi Gorengan dan Kurangi Asupan Suplemen
Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari thehealthy.com pada 7 Maret 2021, berikut adalah beberapa tanda yang menunjukkan jika otak Anda menjadi lebih tua dari usia Anda yang sebenarnya.
Kehilangan memori sedikit adalah hal yang normal
Ada perbedaan besar antara perubahan otak akibat penuaan normal dan gangguan kognitif dari penyakit seperti Alzheimer dan bentuk demensia lainnya .
Dalam otak yang normal dan sehat, hal utama yang terjadi seiring bertambahnya usia adalah neuron kita sedikit melambat. Perlambatan seperti itu bisa berarti membutuhkan waktu lebih lama untuk memproses atau bereaksi terhadap informasi baru.
