Network
Baca Juga: 7 Buah yang Baik Untuk Kesehatan Ginjal, Segera Konsumsi Apel
Anda bisa membeli daun binahong yang telah diekstrak. Namun, ekstrak daun binahong cukup langka.
Maka dari itu, mengolah daun binahong sendiri agar lebih baik dan juga sehat untuk tubuh.
Cara mengolahnya:
1. Pertama-tama siapkan 20 lembar daun binahong yang masih segar dan 8 gelas air matang.
2. Kemudian, cuci daun binahong hingga bersih, lalu remas daun binahong sampai mengeluarkan lendir.
Baca Juga: Sering Terbangun Tengah Malam? Ini 5 Penyebabnya
3. Setelah itu, rebus daun binahong tadi menggunakan 8 gelas air yang telah disiapkan dengan nyala api sedang saja.
4. Biarkan air mendidih hingga menyusut menjadi 3 gelas, setelah perebusan selesai diamkan sebentar hingga agak dingin.
5. Setelah dingin, saring air rebusan dan konsumsi 3 kali sehari.
