5 Makanan Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Ginjal, Segera Konsumsi

- 22 Maret 2021, 13:15 WIB
Berikut 5 makanan terbaik untuk menjaga kesehatan ginjal, salah satunya kubis
Berikut 5 makanan terbaik untuk menjaga kesehatan ginjal, salah satunya kubis /Manfaat makan kubis bagi kesehatan. /Freepik/

Baca Juga: 4 Cara Sederhana Mencegah Batu Ginjal, Coba Segera Di Rumah

Selain itu, paprika merah juga mengandung banyak vitamin, seperti vitamin A, B6, dan C, serta nutrisi lain seperti serat dan asam folat yang bisa mengurangi risiko kerusakan pada ginjal.

3. Apel

Apel memang sudah dikenal sejak lama menjadi makanan terbaik yang menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan, terutama mampu menjaga kesehatan ginjal.

Buah apel memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih dan mengurangi risiko batu ginjal.

Baca Juga: 5 Obat Menurunkan Asam Lambung dari Bahan Alami

Baca Juga: Asam Lambung Kambuh? Segera Redakan dengan 4 Obat Herbal Ini

4. Bawang Merah

Bawang merah merupakan salah satu bumbu dapur yang kerap ditambahkan ke dalam makanan.

Ternyata, bawang merah memiliki segudang manfaat, terutama efektif menjaga kesehatan ginjal.

Halaman:

Editor: Suci Arin Annisa

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x