Baca Juga: 4 Cara Sederhana Mencegah Batu Ginjal, Coba Segera Di Rumah
Selain itu, paprika merah juga mengandung banyak vitamin, seperti vitamin A, B6, dan C, serta nutrisi lain seperti serat dan asam folat yang bisa mengurangi risiko kerusakan pada ginjal.
3. Apel
Apel memang sudah dikenal sejak lama menjadi makanan terbaik yang menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan, terutama mampu menjaga kesehatan ginjal.
Buah apel memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih dan mengurangi risiko batu ginjal.
Baca Juga: 5 Obat Menurunkan Asam Lambung dari Bahan Alami
Baca Juga: Asam Lambung Kambuh? Segera Redakan dengan 4 Obat Herbal Ini
4. Bawang Merah
Bawang merah merupakan salah satu bumbu dapur yang kerap ditambahkan ke dalam makanan.
Ternyata, bawang merah memiliki segudang manfaat, terutama efektif menjaga kesehatan ginjal.