5 Makanan Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Ginjal, Segera Konsumsi

- 22 Maret 2021, 13:15 WIB
Berikut 5 makanan terbaik untuk menjaga kesehatan ginjal, salah satunya kubis
Berikut 5 makanan terbaik untuk menjaga kesehatan ginjal, salah satunya kubis /Manfaat makan kubis bagi kesehatan. /Freepik/

Hal ini karena bawang merah memiliki antioksidan kuat yang dapat mendetoksifikasi dan membersihkan ginjal.

Baca Juga: 5 Obat Menurunkan Asam Lambung dari Bahan Alami

Baca Juga: Asam Lambung Naik? Segera Sembuhkan dengan 4 Bahan Alami Ini

Selain itu, bawang merah juga bisa membantu metabolisme lemak, protein, dan karbohidrat, sehingga bisa menurunkan risiko serangan berbagai penyakit yang mengganggu kerja ginjal.

5. Bawang Putih

Sama halnya dengan bawang merah, bawang putih juga memiliki peran dalam menjaga kesehatan ginjal.

Bahkan kandungan antioksidan dan sifat anti-pembekuan bawang putih dapat membantu mencegah kerusakan pada ginjal.

Baca Juga: 4 Obat Herbal Meredakan Nyeri dan Bengkak Asam Urat dengan Cepat

Baca Juga: Kadar Asam Urat Tinggi? Segera Turunkan dengan 3 Bumbu Dapur Ini

Itulah beberapa makanan terbaik untuk menjaga kesehatan ginjal, bahkan makanan ini juga bisa membantu mengurangi risiko terjadinya kerusakan pada ginjal.***

Halaman:

Editor: Suci Arin Annisa

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x