6 Buah Terbaik Penurun Penyakit Asam Urat

Konsumsi buah ceri 200 gram per hari akan dapat membantu  untuk menurunkan kadar asam urat anda.

Baca Juga: Sakit Saat Menelan Bisa Menjadi Tanda Adanya Penyakit

2. Jeruk Nipis

Jeruk nipis merupakan salah satu buah penurun asam urat. Jeruk nipis mengandung asam sitrat yang mampu melarutkan asam urat.

Campurkan air perasan dari sepotong lemon ke dalam segelas air, anda cukup mengkonsumsinya dua kali sehari.

3. Buah Pisang

Buah pisang berguna untuk menurunkan asam urat.

Mengkonsumsi buah pisang setap harinya akan berkhasiat mengurangi pembengkakan dan peradangan sendi yang disebabkan oleh asam urat dengan lebih cepat.

Anda cukup melakukan rutinitas ini selama tiga atau empat hari saja.

Baca Juga: 8 Jenis Sayur dan Buah yang Tidak Boleh Disimpan di Kulkas