Brokoli mengandung vitamin, kalsium dan zat besi. Jika dipanaskan kembali, maka akan membahayakan tubuh dan dapat memicu kanker.
6. Ayam
Daging ayam memiliki lebih banyak protein dibanding daging merah. Memanaskan makanan yang mengandung protein tinggi bisa berakibat protein pecah dan sulit untuk dicerna.
Hal ini bisa menyebabkan sakit perut. Jika Anda terpaksa memanaskan ayam, maka sebaiknya gunakan api yang sedang dengan durasi yang lama.
7. Telur
Telur juga kaya akan protein. Sama halnya dengan ayam, jika dipanaskan maka protein pada telur akan pecah dan akan sulit dicerna.***