Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Tampak lebih tua dari umur atau penuaan dini seringkali menjadi masalah yang serius bagi kebanyakan orang.
Kebiasaan dan pola hidup tertentu menjadi masalah terbesar yang menyumbang penuaan dini sehingga wajah terlihat jauh lebih tua.
Tak hanya itu, beberapa jenis makanan dan minuman turut menjadi penyebab penuaan dini yang hindari banyak orang. Tak khayal jika lapisan kulit menjadi lebih cepat kendur dan berkerut.
Baca Juga: Kabar Gembira bagi Pelaku UMKM Lokal, Shopee Tutup Akses Crossborder untuk 13 Jenis Produk
Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari laman Thehealthy.com pada 18 Mei 2021, berikut adalah beberapa makanan dan minuman yang bisa membantu Anda untuk terlihat awet muda.
1. Ayam tanpa kulit
Daging tanpa lemak seperti dada ayam, ikan, dan kacang-kacangan mengandung protein tinggi yang akan berubah menjadi asam amino untuk mengubah sel kulit mati.
Ketersediaan yang banyak akan memudahkan perbaikan dan pembentukan kembali sel-sel kulit dan kolagen yang membentuk struktur kulit Anda.
2. Bawang putih
Bawang putih mengandung antioksidan tinggi yang bisa menjadi pelindung kulit yang disebut polifenol.
