Network
Kandungan kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.
2. Menyebabkan diabetes
Santan mengandung sekitar 550 kalori. Kalori dapat menyebabkan kelebihan berat badan, dan dalam beberapa kasus dapat menyebabkan diabetes.
Untuk itu, atur asupan santan pada makanan anda seminimal mungkin.
Baca Juga: AS Kembali Selidiki Teori Covid-19 Bocor dari Laboratoirum Wuhan, China Marah Besar
3. Meningkatkan berat badan
Santan memiliki kandungan kalori tinggi dan lemak jenuh, sehingga dapat meningkatkan berat badan.
Jika anda sedang diet, maka harus menghindari makanan-makanan yang mengandung santan karena dapat mengganggu rencana penurunan berat badan anda.
4. Menyebabkan masalah jantung
Santan mengandung tnggi lemak. Kandungan ini bisa meningkatkan risiko terkena berbagai masalah jantung dan stroke.
