Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Olahraga merupakan sebuah aktivitas yang tentunya bisa memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh Anda.
Selain itu, dengan berolahraga secara rutin, tentunya akan melatih otot-otot Anda agar dapat berfungsi dan bekerja secara efektif.
Tidak bermanfaat bagi kesehatan, ada beberapa jenis olahraga yang tentunya dapat mendukung performa pada hubungan seks Anda.
Baca Juga: Kebiasaan Melakukan Oral Seks saat Bercinta, Pahami Resiko Secara Medis
Dalam sebuah penelitian, ada beberapa jenis olahraga yang dinilai dapat meningkatkan performa seksual, baik bagi pria maupun wanita.
Bagi para pria, olahraga merupakan salah satu upaya alami untuk meningkatkan performa seks, dan menghindarkan dari risiko terjadinya disfungsi ereksi.
Pada dasarnya, olahraga dapat melancarkan aliran darah, sehingga fungsi pada organ tubuh, terutama pada fungsi organ seksual bisa bekerja secara maksimal.
Baca Juga: 4 Olahraga yang Aman Bagi Penderita Penyakit Jantung
Dilansir dari kanal YouTube Sehat Bersama Dina pada 23 Juni 2021, 6 rekomendasi olahraga ini wajib Anda coba, untuk meningkatkan performa seks Anda.
1. Plank
